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Postado por em 11 agosto, 2017 em Artigos Alimentação | 1 comment

Suco Vivo com Semente Germinada

Suco Vivo com Semente Germinada

Saúde, Beleza e Inteligência Precisam de Alimentos Vivos!
Comece seu dia Alimentando a Vida com Vida!
SUCO VIVO COM SEMENTE GERMINADA:
3 Colheres de semente germinada (gergelim ou semente de girassol, ou linhaça, etc),

Salsinha,

Hortelã ou menta,

1 Cenoura,

1 a 3 maçãs com casca e sementes,

1 Pepino,

3 Tipos de folhas verdes: revezar entre alface, couve, brócolis, aipo, chicória, folha de beterraba, folha de cenoura, hora pro nobis, etc.

Para germinar a semente, deixa-la de molho por cerca de 8 horas, depois escorra em uma peneira e deixe na peneira germinando por mais cerca de 8 horas. Linhaça somente hidratar por 8 horas.

Caso não tenha a centrífuga, bata tudo no liquidificador, se precisar acrescente um pouco de água e coe em pano, de preferência tecido voal. Tomar logo que preparou.
Usar Produtos orgânicos!
Se achar amargo colocar mais maçã.
Se não tiver um dos ingredientes, não tem problema, fazer e tomar.
Se tiver ácido úrico usar a couve com moderação (2 dias não 1 dia sim).
Se tiver cistite evitar o agrião.
Se tiver grávida ou problema nos rins evitar a salsinha.

Construa seu Destino com suas Escolhas!

Namaste,

Naiana.

 

1 Comment

  1. Muito boa a dica

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